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positiv leben mit Gelassenheit
Die
5 Freiheiten nach Virginia Satir
SOC -
Testen Sie Ihren Sense of Cohärence (Kohärenzgefühl)
Kompetent und effektiv führen
Das menschliche Maß - sustainability
Strukturierte
Entscheidungstafel
SOAR - Ressourcen-Chancen-orientierte Analyse
Handout - kommunizieren, reden und moderieren
Salutogense - Selfness in Aktion
Signaturstärken testen - finde deine Stärkenkonstellation
Unter dem Begrifflichkeit Ressource fassen wir all das zusammen, was uns uns hilft, die Aufgaben des tagtäglichen Lebens zu meistern. Den Zustand, in dem wir uns dieser Ressourcen bewusst und fähig sind, diese anzuwenden bezeichnen wir mit Gelassenheit.
= über einen längeren Zeitraum stabile Kompetenzen zumeist angeborene aber auch erlernbar wie Geduld, Ausdauer, Vergebung. Reue, gute Inhibition, geistige Flexibilität, Loyalität, Selbstanteilnahme/ -liebe
= erlernte, von durchaus kurzlebige Kompetenzen wie gutes Arbeitsgedächtnis, Projektmanagement, Mitarbeiterführung, Konfliktlösung, strukturiertes Arbeiten, hilfreiche Beziehungen, Kenntnis von Hilfsangeboten, finanzielle und personelle Mittel